健康とストレス解消の為にジョギング（ランニング）始めました
先日の 第4回アスレチックリレーマラソン in JRA小倉競馬場 への参加以来、ジョギング（ランニング）が毎日の日課となっています。9月13日にリレーマラソンの試合だったのですが、練習は9月1日より密かに開始していました。そこでは2週間弱の練習ではどうにもならないことを実感しました。 ジョギングとランニングの違い 記事...
成功者が健康に気を使うようになるのか、健康だから成功者になれるのか
先日、最近少し忙しそうなWeb系の会社の人と飲みに行く機会がありまして、その時の話で「ある程度成功した人って自分の健康にも気を使い出しますよね」的な話が上り、僕もそういえばそうだなーと思っていたのですが、よくよく考えてみるとその逆バージョンもあるのでは？と思ったのでちょっと考えてみたいと思います。 ※その時の話での「成...